生活改善期間中(何) 一番大きい原因が夜に寝られないということ。というわけで、簡易睡眠薬(エチルとも言う)を試すことにする。しかし昔と違ってかなり免疫ついちゃったからなぁ・・・かなり摂取しないと効き目がないかも・・・。
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