2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧
随分前にダイエットとして踏み台昇降を始めたが大方の予想通り続きませんでした。主な原因はやはり根気がいること。実際始めるに際して「さあやるぞ！」と一々気合いを入れないと始められない。 そんなわけで相変わらず体脂肪率が高いです。何とか下げたいで…
随分前にダイエットとして踏み台昇降を始めたが大方の予想通り続きませんでした。主な原因はやはり根気がいること。実際始めるに際して「さあやるぞ！」と一々気合いを入れないと始められない。 そんなわけで相変わらず体脂肪率が高いです。何とか下げたいで…
