２ヶ月ぶり

献血に行ってまいりました。なんだか全血が足りないらしく今回は400mlで参りました。いつもは成分献血なんだけど。成分献血なら摂られるのは血漿と血小板だけなのだが全血の場合はその他の赤血球と白血球も持っていかれるので結構つらかったりする。特に自転車で坂を登るのはかなりやばいかも。
次の献血は早くて２ヶ月後。どうやら赤血球の回復は時間がかかるようだ。